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健身器材

最佳家庭健身器材上亚马逊

新的一年,新开始。换句话说,你将如何当然留在并保持你的新年计划?

每年,无数的人把健身和健康的主要新年的决议。几个月后,人们对他们的目标仍然工作的人数开始减少。幸运的是,这是你一年!健身和健康可能意味着不同的事情,不同的人;还有一些支柱比如建立肌肉质量,增强心血管健康,和其他形式,如灵活性和运动。我们整理了一些在亚马逊最好的健身器材,以帮助你达到你的目标,为2020年无论是重量训练,稳定性,瑜伽,或总体心血管健康,我们每个人的东西这个名单上。

最好的健身器材

开始你的健身之旅前,请确保你有一些必不可少的配件。住水合是必须的,而对于大多数人来说,音乐有助于获得额外的代表或运行额外的努力。一个健身追踪器是让你整天走动,并跟踪您的步骤动机的好方法。

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水电瓶宽口水瓶

该水电瓶是介于为什么它是这样一个伟大的健身房一瓶水无处不在夹具和常见的景象在日常生活中,要那么多快乐的车主在办公空间,在户外使用它们同样的原因,和一切。他们不是最便宜的选择左右,但他们是为自己,以保持温度是否小时热或冷的能力而闻名。该18/8不锈钢结构和粉末涂层外观非常艰难的,因为它是独特的,和公司背上了产品终身保固,涵盖任何形式制造商的缺陷。

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你在一起Autospout阿什兰水瓶

如果热水瓶太花哨,你又不想花那么多钱,康宝戈自动水壶是另一个没有价签的很棒的健身水壶。不需要拧开瓶盖,只要在你需要喝一口的时候按下按钮就可以了。当它关闭时,当你把它扔进你的健身包时,它是防漏的。它不会让你的饮料在好几个小时内保持冷热状态,但如果你想找一个严肃的水瓶,你不会错的。

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苹果腕表系列5

如果你正在考虑的SmartWatch和你拥有一部iPhone,这是一个没有脑子。虽然Android用户可以使用苹果的关注,并非所有的功能将作为苹果的预期。您可以使用Apple关注,以帮助跟踪步骤和睡眠模式。此外,还有监控你的身体的反应,同时制定出一个整齐的ECG应用。它的防水足以去游泳,并内置GPS可以很容易地跟踪在您运行发生没有把你的电话与您联系。

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三星Galaxy观看ACTIVE2

市面上有很多适合安卓系统的智能手表可供选择,但我们认为三星Galaxy Watch Active2是大多数人最好的健身追踪器。苹果手表的很多功能都可以在这里找到,但它的电池续航时间更长,还有一个略显谨慎的圆形设计。这是一款非常适合安卓用户的智能手表,除了它的健康追踪功能之外,所以它在你不锻炼的时候仍然很有用。

FitBit电荷3.JPG

Fitbit收取3

即使你从未亲自研究过什么是健身追踪器,你也可能听说过Fitbit。从本质上说,这就是一款健身追踪器——Fitbit多年来一直主导着这一领域,而最新的Charge 3则是该公司迄今为止最好的健身追踪器。它的屏幕比上面的智能手表更小、更小,你可以通过手表或应用追踪卡路里燃烧、步数、心率和睡眠。你可以在游泳或淋浴时充电,而不用担心水会损害你的身体。不幸的是,跑步机上没有GPS功能,所以如果你想知道自己去了哪里,就得在跑步时带上手机。因为这是一款专用的健康追踪器,而不是一款多功能智能手表,所以它在正常使用时应该比Apple Watch或Galaxy Watch更耐用。

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捷波朗精英65吨耳塞

对很多人来说,一点点动力就能让你走得更远。对很多人来说,音乐是最好的动力。当你去跑步或举重时,正确的歌曲可以帮助你强壮地完成。也就是说,任何旧耳机都不行;最好的健身耳机不仅要听起来很棒,而且要在你的耳朵里保持舒适和防汗。Jabra Elite 65t符合所有这些条件,并且兼容安卓和苹果设备。这些无线耳机应该持续15个小时(包括充电的情况),让你在整个锻炼过程中都充满动力。

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苹果AirPods临

不管你怎么想到这个名字,毫无疑问,苹果的Pro最新AirPods超过原来的米姆值得AirPods一个显著的改善。可定制的契合,使AirPods临远不太可能在锻炼过程中掉下来,而且他们特别适合成为一个伟大的一对真正的无线耳机的健身房,因为他们是正式的水(汗)性。该AirPods临成本的近两倍的标准AirPods,但他们都配备了无线充电的情况下。此外,如果你一直在训练过程中失去他们的标准AirPods可以得到昂贵的快。如果你拥有一台苹果iPhone,这是你能买到的最好的无线耳机。

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Powerbeats临

该Powerbeats临用他们清楚地确定了耳钩保留原Powerbeats的设计。临耳机提供长达9小时的电池寿命的单次充电,以及使用该充电的情况下长达24小时。对于运动员或健身迷,这些无线耳塞提供了汗水和耐水性,所以你永远不必担心你在最激烈的锻炼损坏它们。除了其耐用性,他们提供了极大的音质和快速充电,使得这些为健身的绝佳选择态度。

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Under Armour不可否认的Duffle 3.0健身包

我们还能多说什么?这是一个伟大的运动包保存你希望把它不管。为你的鞋子或脏衣服的大拉链袋包装和网眼袋,你不能出差错UA不可否认3.0的Duffel运动包。它还包括UA的风暴技术,排斥水,这应该派上用场,如果你碰巧发现自己突然下起倾盆大雨的中间。如果你想要最好的运动包,你不能去错了这一个。

最佳力量训练器材

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健身和营养杂志由NewMe健身

为了有效的重量训练,发展是至关重要的。为了精益求精,你需要知道你已经能够您以前的会话期间提升。有该应用程序,但也有更多的东西亲自来激励具有物理写出来你的进步和目标。你需要帮助,这是什么锻炼/食物日志联合收割机继续跟踪你。

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博飞SelectTech重量可调节

博飞是在家里健身行业一个家喻户晓的名字。他们的一个最好的产品必须是他们的SelectTech重量可调节。由于其巧妙紧凑的设计,他们是最流行的选择对谁喜欢在家里举重,但不太具有保存笨重的机架空间健身爱好者之一。哑铃在2.5磅的增量调整的第一个25磅,并且在52.5将最大程度的发挥英镑一切。交换出去不同的权重是一样容易转动转盘。权重被涂在耐久成型,并配备了在平板上并份两年保修。

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AmazonBasics橡胶包裹的六角哑铃

这已经不是什么秘密,我们的AmazonBasics产品大球迷在这里。他们之间没有废话的介绍,优良的品质,和亚马逊的信心与1年保修,他们是伟大的价值定价的替代品牌产品支持他们。这些橡胶包裹的六角哑铃厚度介于10磅到50(在5磅的增量),并且基本上比许多直接竞争对手更便宜。该手柄轮廓,以消除疲劳,并配有防滑纹理,以确保他们留在原地,而被使用。

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AmazonBasics氯丁橡胶哑铃双

正如我们喜欢AmazonBasics橡胶包裹的六角哑铃,他们在提供重量最轻的是10磅。因为当它涉及到阻力训练更多的灵活性,我们建议拿起一套这些AmazonBasics氯丁橡胶哑铃。他们是彩色编码,便于识别,并在改变训练最流行更轻的重量(1-10磅)可用。这些氯丁橡胶的权重也有一个六角形的头部形状,以防止滚动。每出售一套2,整个阵容进行了出色的4.6星评级。

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亚马逊基础铸铁壶铃

无论你正在做的壶波动,高脚杯深蹲,弓步,或俄罗斯曲折,壶铃是一样多才多艺的哑铃。由于其独特的手柄,可以在设备的只是这些真棒件激烈的锻炼得到。正如前面提到的,AmazonBasics产品提供了没有多余的装饰,极具品质的产品以合理的价格。拿起几个不同的权重,把你的锻炼与这些AmazonBasics铸铁壶铃一个新的水平。

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健身现实1000超级最大举重床

如果你有哑铃,你几乎肯定需要一个举重凳。健身现实1000超级最大重量板凳有能力平躺,斜放,甚至下降。这张长椅还可以折叠起来,所以它很容易储存和摆放。

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TRX一体机悬挂训练

暂停训练是锻炼的肌肉群和增益的核心力量,一种流行的方式,但它往往需要专门的设备。与其花费数千美元笨重的运动机,将不可避免地结束了尘封上,该套件只需要一个锚,重磅单。这偏置条,将充分支持锚在任何表面上有效地工作,但要确保它可以完全支持你的体重,你开始锻炼前。

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AB辊由Fitnessery

啊,经典的AB辊 - 这看似每个人都拥有,但很少很少使用的练习主食。这里是一个拥有来自1500个用户在亚马逊上的杰出4.8星评级,这要归功于掩饰了其负担得起的价格结构坚固。手柄与绵密的泡沫​​软垫,以防扭伤或损伤,车轮本身是额外的耐用性不锈钢。这人会可靠地工作多年没有表现出任何摆动,凹陷,或松动,这似乎影响到在折扣店随机货架上找到更便宜的替代品。

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BalanceFrom益智运动垫有EVA泡沫联锁瓷砖

运动地垫的健身器材宝贵件在需要的时候他们,但他们也是一个巨大的痛苦存储在不使用时。一个解决方案是使用瑜伽垫,但这些往往并不适合非瑜伽练习,因为他们通常设计为容纳瑜伽特有的运动。BalanceFrom提供了互锁砖的形状很好的解决方案 - 他们可堆叠,便于储存,你可以尽可能多的联合起来,因为你需要创建你需要为你的锻炼填充的表面积。密集的EVA发泡制成到挨打,并且是易于打理完全防水。

平衡训练

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URBNFit健身球

它可能看起来像一个孩子的玩具,而是一个健身球是为平衡训练最通用的工具之一。这一个从URBNFit具有2000磅的防爆裂的评价,所以你可以根据需要感到安全就可以了频繁跳,或与其他平衡装置,如果你想获得创造性的结合起来。该工具包带有一个泵和快速参考指南一些最流行的运动,并URBNFit还提供了一个定制适合的立场让球到位。当你和你的日常锻炼完成后,你可以随时使用健身球当作临时的椅子,也将鼓励适当的姿势。

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Yes4All摆平衡板

平衡板是提高核心力量和平衡能力的好方法,以及一个360度的摇板增加了另一个层面的锻炼。Yes4All的产品有一个坚实的4.5星评级亚马逊,并设有两个安全和长寿坚固的结构。这种特殊的模式配备了在顶部具有防滑表面,和余量的立场,在底部由坚固的塑料设计成能承受应变和冲击。超出360度旋转,该板被设计具有安全的15度倾斜,以避免脚踝扭伤或无意的翻滚。

最好的有氧训练设备

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TRX训练猛击球

这看起来很奇怪的玩意儿被称为“大满贯球”通俗,并内置了专门采取滥用。在轮胎胎面表面提供了巨大的抓地力和控制,并且橡胶壳吸收来自被抛向四周最难的影响。请记住,这场球的目的不是要反弹,当抛出直降会存在安全隐患。这是对的方式,标准的健身器材无法比拟的建设肌肉强度高强度的锻炼。

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MaxiClimber健身系统

MaxiClimber垂直攀岩健身系统是一台机器,将你的心没有一贯沉闷的跑步机或椭圆形。这种类型的机器迅速普及,甚至有类是类似于旋转类。如果您正在寻找切换它超越了刻板的跑步机,你会得到一个伟大的全身锻炼。如果你喜欢或需要低冲击的锻炼,垂直登山是一个非常适合。

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(Schwinn Airdyne AD2

你可能在电视上看过这些健身自行车;通常,NFL的球员会用它们来为比赛热身。我们喜欢这个机器,因为它把许多肌肉群结合到一个伟大的有氧运动中,增加一些阻力。从施文(Schwinn)这样的自行车制造商那里学一学,生产一辆用于健身的室内自行车。当你踩踏板时,风扇会产生稳定的气流,让你保持凉爽。你骑得越快,阻力就会不断地挑战你,帮助你燃烧更多的卡路里。内置的液晶面板给你所有必要的信息,如速度,RPM,距离,时间和卡路里。试试这个吧,你不会失望的。

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AmazonBasics战斗运动训练绳

正如你现在可能知道的,我们不会推荐跑步机或椭圆机。那是因为每个人都知道他们是什么,他们能为你做什么;此外,它们碰巧也是最常被遗弃的健身器材,因为动力逐渐消失。我们推荐的有氧运动设备会改变你的锻炼方式,进一步挑战你自己。这些AmazonBasics Battle Exercise训练绳是一个完美的方式来激活多个肌肉群,以燃烧更多的卡路里和更快地增强。训练用的绳索有不同的长度;当你爬得更高时,绳子会增加更多的重量,从而产生额外的阻力。把这些放在锻炼的最后或中间,以保持你的心率上升。

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生存和交叉跳绳

跳绳是不可或缺的培训工具,因为它与平衡,耐力,敏捷帮助,只是关于制定的任何方面。存活和十字提供带滚珠轴承手柄的速度可调跳绳,并且绳索本身可以缩短或根据需要延长。绳部分消除缠结和积累从地面撞击损坏的编织钢结构;这么说,尽量不要错过任何一个跳跃,因为它当它击中你的腿不完全是愉快的。

瑜伽最好的设备

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BalanceFrom GoYoga全效瑜伽垫

从当地的折扣店买到最便宜的瑜伽垫(或者干脆放弃一块)是件很诱人的事,但是一点精明的购物之道会大有帮助。除非你亲自体验过,否则你很难相信有不好的瑜伽垫。这款来自GoYoga的平衡垫在亚马逊的平均评分为4.3星(超过14,000名用户的评分不低于此),并以高密度泡沫为特色,在坚硬的地面上提供舒适和缓冲。携带带也有助于储存,因为垫子不可能自己展开。

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GAIAM精华套装2瑜珈砖的

而不是使用的家具瑜伽练习随机件,请你帮个忙,并尝试了一些专用的泡沫块来代替。我们最喜欢的是GAIAM要点泡沫块;这套2具有4.7星平均评分,有四种不同的颜色,并且价格合理,以引导。这些泡沫块属于你的关节温和相比,家里的家具无情的表面,走向全面提高你的瑜伽体验很长的路要走。

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