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健身器材

最佳家庭健身器材上亚马逊

新年,新的你。换句话说,你将如何坚持你的新年计划?

每年,无数的人把健身和健康作为一个基本的新年愿望。几个月后,仍在为自己的目标努力的人开始减少。幸运的是,今年是属于你的一年!健身和健康对不同的人意味着不同的事情;有一些主要的锻炼,比如锻炼肌肉,增强心血管健康,还有一些其他形式的锻炼,比如柔韧性和运动能力。为了帮助你实现2020年的目标,我们在亚马逊网站上整理了一些最好的健身设备。无论是举重训练,稳定性,瑜伽,还是整体的心血管健康,我们都有一些东西在这个清单上。

最佳健身配件

在开始你的健身之旅之前,确保你有一些必要的配件。保持充足的水分是必须的,对大多数人来说,音乐可以帮助他们增加额外的运动量或者多跑一英里。健身追踪器是一个很好的方法,可以让你一整天都有动力四处走动,跟踪你的步数。

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水电瓶宽口水瓶

水水瓶是一个无处不在的固定装置,在日常生活中是一个常见的景观,同样的原因,为什么那么多快乐的业主使用它们在办公空间,户外,以及所有之间的一切,这也是为什么它是一个伟大的健身水瓶。它们并不是最便宜的选择,但众所周知,它们能保持数小时的温度,无论是热还是冷。18/8不锈钢结构和粉末涂层的外观是坚固的,因为它是独特的,公司支持其产品的终身保修,包括任何类型的制造商缺陷。

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你在一起Autospout阿什兰水瓶

如果水电瓶是太花哨,你不想花那么多钱,你在一起Autospout水瓶是另一个伟大的健身房水瓶没有价格标签。无需拧开盖子 - 只需按下一个按钮,当你需要喝一口。当它关闭时,它的防漏,当你把它放在你的健身房包。它不会让你的饮料热或冷的几个小时,但如果你正在寻找一个没有废话的水瓶,你不能去错在这里。

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苹果手表系列5

如果你正考虑买一块智能手表,而且你有一部iPhone,这是一个显而易见的选择。虽然安卓用户可以使用Apple Watch,但并非所有功能都能达到苹果的预期。你可以使用苹果手表来帮助追踪步数和睡眠模式。此外,还有一款简洁的ECG应用程序,可以在锻炼时监测身体的反应。它的防水性能足以让你去游泳,而且内置的GPS可以让你很容易地跟踪你跑步的地点,而不需要随身携带手机。

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三星Galaxy观看ACTIVE2

有许多Android友好的智能手表的选择了,但我们认为三星Galaxy观看ACTIVE2是大多数人的最好的健身追踪器。许多附带Apple关注相同的功能,可以在这里找到,但它具有更长的电池寿命和稍微更谨慎圆的设计配对。这是超出其健身追踪能力的Android用户带来了极大的SmartWatch,所以它会当你不工作了还是有益的。

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Fitbit充电3

即使你从来没有亲自研究什么健身追踪器,你可能听说过的Fitbit的。从本质上讲,这是健身追踪 - Fitbit有此类别基本上主导了多年,和最新的充电3是他们最好的健身追踪呢。它配备了一个较小的,低姿态的屏幕比上面的智能手表,你可以从手表或应用访问消耗的卡路里,步,心脏率,和睡眠跟踪。你可以把你的收费3游泳或洗澡,而不用担心水渍。不幸的是,没有GPS功能,所以你必须把你的手机与您在运行,如果你想跟踪你到哪儿去了。因为这是一个专门的健身追踪器,而不是一个多用途的智能手表,它应该会比苹果的手表或银河观看活动2更持久的使用时的预期。

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捷波朗精英65吨耳塞

对许多人来说,一点点动机可以走很长的路要走。对于许多人来说,音乐是最好的动力。当去跑步或举重,正确的歌曲可以帮你完成强。也就是说,不是任何旧耳机都行;最好的健身房耳机不仅需要在你的耳朵听起来不错,但住宿舒适,并防汗。捷波朗精英65吨检查所有的箱子,并与Android和苹果设备兼容。这些无线耳塞应该坚持15个小时的总(算上充电的情况下),让你的动机贯穿你整个的锻炼。

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苹果AirPods临

不管你怎么想到这个名字,毫无疑问,苹果的Pro最新AirPods超过原来的米姆值得AirPods一个显著的改善。可定制的契合,使AirPods临远不太可能在锻炼过程中掉下来,而且他们特别适合成为一个伟大的一对真正的无线耳机的健身房,因为他们是正式的水(汗)性。该AirPods临成本的近两倍的标准AirPods,但他们都配备了无线充电的情况下。此外,如果你一直在训练过程中失去他们的标准AirPods可以得到昂贵的快。如果你拥有一台苹果iPhone,这是你能买到的最好的无线耳机。

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Powerbeats职业

该Powerbeats临用他们清楚地确定了耳钩保留原Powerbeats的设计。临耳机提供长达9小时的电池寿命的单次充电,以及使用该充电的情况下长达24小时。对于运动员或健身迷,这些无线耳塞提供了汗水和耐水性,所以你永远不必担心你在最激烈的锻炼损坏它们。除了其耐用性,他们提供了极大的音质和快速充电,使得这些为健身的绝佳选择态度。

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Under Armour的不可否认粗呢3.0运动包

我们还能多说什么?这是一个伟大的运动包保存你希望把它不管。为你的鞋子或脏衣服的大拉链袋包装和网眼袋,你不能出差错UA不可否认3.0的Duffel运动包。它还包括UA的风暴技术,排斥水,这应该派上用场,如果你碰巧发现自己突然下起倾盆大雨的中间。如果你想要最好的运动包,你不能去错了这一个。

最佳力量训练器材

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健身和营养杂志由NewMe健身

为了有效的重量训练,发展是至关重要的。为了精益求精,你需要知道你已经能够您以前的会话期间提升。有该应用程序,但也有更多的东西亲自来激励具有物理写出来你的进步和目标。你需要帮助,这是什么锻炼/食物日志联合收割机继续跟踪你。

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博飞SelectTech重量可调节

Bowflex在家庭健身行业是一个家喻户晓的名字。他们最好的产品之一就是他们的SelectTech可调重量。由于其精巧的紧凑设计,它们是那些喜欢在家举重但没有足够空间存放大架子的健身爱好者最受欢迎的选择之一。在前25磅时,哑铃会以2.5磅的增量调整,最终达到52.5磅。换一个不同的重量很简单,只要转动表盘。重量是涂层在一个持久的成型,并与两年保修的板和部件。

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AmazonBasics橡胶包裹的六角哑铃

众所周知,我们是亚马逊基础产品的忠实粉丝。它们严肃的外观,卓越的质量,以及亚马逊对一年保修期的信心,使它们成为品牌产品的最佳性价比替代品。这些由橡胶包裹的十六进制哑铃的重量从10磅到50磅(每增加5磅)不等,而且比许多直接竞争对手便宜得多。手柄的轮廓,以消除疲劳和特点防滑纹理,以确保他们停留,而使用。

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亚马逊基础氯丁橡胶哑铃对

尽管我们很喜欢亚马逊的基本款橡胶包裹的十六进制哑铃,但它们提供的最轻重量是10磅。在进行阻力训练时,为了提高灵活性,我们建议拿起一套AmazonBasics氯丁橡胶哑铃。它们都有颜色编码,便于识别,并且有最受欢迎的较轻的重量(1-10磅)可供不同的锻炼。这些氯丁橡胶重量也有一个六角形的头部形状,以防止滚动。每一款都是一套2颗,整个阵容都有出色的4.6星评级。

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AmazonBasics铸铁壶铃

无论你正在做的壶波动,高脚杯深蹲,弓步,或俄罗斯曲折,壶铃是一样多才多艺的哑铃。由于其独特的手柄,可以在设备的只是这些真棒件激烈的锻炼得到。正如前面提到的,AmazonBasics产品提供了没有多余的装饰,极具品质的产品以合理的价格。拿起几个不同的权重,把你的锻炼与这些AmazonBasics铸铁壶铃一个新的水平。

健身现实1000中超最大重量Bench.jpg

健身现实千超级最大举重床

如果你有你的哑铃,你几乎肯定需要一个重替补。健身现实1000中超最大承重台有能力放平,后仰,甚至下降。该试验台也可折叠起来,所以很容易储存起来,出路更是不辞辛劳。

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TRX多功能一暂停训练

暂停训练是锻炼的肌肉群和增益的核心力量,一种流行的方式,但它往往需要专门的设备。与其花费数千美元笨重的运动机,将不可避免地结束了尘封上,该套件只需要一个锚,重磅单。这偏置条,将充分支持锚在任何表面上有效地工作,但要确保它可以完全支持你的体重,你开始锻炼前。

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AB辊由Fitnessery

啊,经典的AB辊 - 这看似每个人都拥有,但很少很少使用的练习主食。这里是一个拥有来自1500个用户在亚马逊上的杰出4.8星评级,这要归功于掩饰了其负担得起的价格结构坚固。手柄与绵密的泡沫​​软垫,以防扭伤或损伤,车轮本身是额外的耐用性不锈钢。这人会可靠地工作多年没有表现出任何摆动,凹陷,或松动,这似乎影响到在折扣店随机货架上找到更便宜的替代品。

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平衡从拼图练习垫与EVA泡沫连锁瓷砖

运动地垫的健身器材宝贵件在需要的时候他们,但他们也是一个巨大的痛苦存储在不使用时。一个解决方案是使用瑜伽垫,但这些往往并不适合非瑜伽练习,因为他们通常设计为容纳瑜伽特有的运动。BalanceFrom提供了互锁砖的形状很好的解决方案 - 他们可堆叠,便于储存,你可以尽可能多的联合起来,因为你需要创建你需要为你的锻炼填充的表面积。密集的EVA发泡制成到挨打,并且是易于打理完全防水。

平衡训练

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URBNFit健身球

它可能看起来像一个孩子的玩具,而是一个健身球是为平衡训练最通用的工具之一。这一个从URBNFit具有2000磅的防爆裂的评价,所以你可以根据需要感到安全就可以了频繁跳,或与其他平衡装置,如果你想获得创造性的结合起来。该工具包带有一个泵和快速参考指南一些最流行的运动,并URBNFit还提供了一个定制适合的立场让球到位。当你和你的日常锻炼完成后,你可以随时使用健身球当作临时的椅子,也将鼓励适当的姿势。

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是的,所有的摇摆平衡板

平衡板是提高核心力量和平衡能力的好方法,以及一个360度的摇板增加了另一个层面的锻炼。Yes4All的产品有一个坚实的4.5星评级亚马逊,并设有两个安全和长寿坚固的结构。这种特殊的模式配备了在顶部具有防滑表面,和余量的立场,在底部由坚固的塑料设计成能承受应变和冲击。超出360度旋转,该板被设计具有安全的15度倾斜,以避免脚踝扭伤或无意的翻滚。

最好的有氧训练设备

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TRX训练猛击球

这个外形奇特的装置口语上被称为“slam ball”,是专门用来骂人的。轮胎胎面提供了很大的抓地力和控制,橡胶外壳吸收最严重的冲击,从抛出。请记住,这个球不是用来弹跳的,因为如果直接扔下去的话,会带来安全隐患。这是一种提高肌肉强度的高强度锻炼,是标准运动器械无法比拟的。

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MaxiClimber健身系统

MaxiClimber垂直攀岩健身系统是一台机器,将你的心没有一贯沉闷的跑步机或椭圆形。这种类型的机器迅速普及,甚至有类是类似于旋转类。如果您正在寻找切换它超越了刻板的跑步机,你会得到一个伟大的全身锻炼。如果你喜欢或需要低冲击的锻炼,垂直登山是一个非常适合。

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施温Airdyne AD2

您可以在电视上看到这些健身自行车;通常情况下,NFL球员用它们来热身比赛。因为它集成了许多肌肉群成为一个伟大的有氧锻炼,增加了一些阻力,我们喜欢这台机器。从自行车制造商把它像施温以产生用于锻炼的室内自行车。当你脚踏板,风扇产生,让你的冷空气源源不断。速度越快周期,阻力将始终如一地挑战你,帮你燃烧更多的卡路里。内置的LCD面板为您提供了所有必要的信息,如速度,转速,距离,时间和卡路里。给这一个一个镜头,你会不会感到失望。

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AmazonBasics战斗运动训练绳

正如你可能知道,现在通过,没有跑步机或椭圆星系,我们将建议。这是因为每个人都知道他们是什么,他们能为你做什么;此外,他们也恰好是一些最常用废弃的健身器材为动力变淡了。我们推荐的有氧运动器材会动摇你的锻炼,以进一步挑战自己。这些AmazonBasics战斗运动训练绳激活多个肌肉群,以燃烧更多的热量和更快的调了一个完美的方式。培训绳索不同的长度;当您去越往上,还有加入到绳额外的阻力更多的重量。训练之间作为一个锻炼整理或把这些保持你的心脏速率高达。

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生存和交叉跳绳

跳绳是不可或缺的培训工具,因为它与平衡,耐力,敏捷帮助,只是关于制定的任何方面。存活和十字提供带滚珠轴承手柄的速度可调跳绳,并且绳索本身可以缩短或根据需要延长。绳部分消除缠结和积累从地面撞击损坏的编织钢结构;这么说,尽量不要错过任何一个跳跃,因为它当它击中你的腿不完全是愉快的。

最佳瑜伽设备

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BalanceFrom GoYoga全效瑜伽垫

人们很容易从当地的折扣商店拿起最便宜的瑜伽垫(或完全放弃一个),但精明购物的一点点走一段很长的路要走。你有一个很难相信有,直到你经历了一个为自己这样的事,作为一个糟糕的瑜伽垫。此BalanceFrom GoYoga垫进行亚马逊4.3星平均值(从超过14,000个用户,没有以下),具有高密度的泡沫从不屈硬地板提供舒适和缓冲。背带也有助于存储,因为没有机会,垫会打出自身。

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GAIAM精华套装2瑜珈砖的

而不是使用的家具瑜伽练习随机件,请你帮个忙,并尝试了一些专用的泡沫块来代替。我们最喜欢的是GAIAM要点泡沫块;这套2具有4.7星平均评分,有四种不同的颜色,并且价格合理,以引导。这些泡沫块属于你的关节温和相比,家里的家具无情的表面,走向全面提高你的瑜伽体验很长的路要走。

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